Lá cây hồng và tác dụng của lá hồng với sức khoẻ

Lá cây hồng rất hữu ích và tốt cho sức khỏe và nó thường sử dụng như một loại rà. Trà từ lá hồng rất giàu vitamin và khoáng chất. Từ lâu đời nó đã được coi là một phương thuốc thảo dược hiệu quả ở Trung Quốc, hiện nay nó đang trở nên phổ biến hơn ở Hoa Kỳ và nhiều nước trên thế giới. Công dụng tuyệt vời của nó sẽ không làm bạn thất vọng. Hãy cùng Triple Leaf Tea khám phá ngay loại lá này và bạn sẽ thích nó đấy.

Lịch sử của cây hồng

Cây hồng có nguồn gốc từ Trung Quốc và được trồng lan sang Nhật Bản và Hàn Quốc vào thế kỷ thứ 7. Sau đó, chúng được lan truyền sang Châu Âu và Hoa Kỳ vào giữa những năm 1800. Ngày nay cây hồng được trồng rộng rãi và lá có thể được tìm thấy tại các cửa hàng tạp hóa và chợ, đặc biệt ở Châu Á, Châu Âu và Hoa Kỳ.

Giới thiệu lá cây hồng

Lá hồng có kích thước nhỏ đến trung bình rộng, hình trứng hoặc hình mũi mác, chiều dài trung bình 12-17 cm và chiều rộng 5-10 cm. Các lá mọc xen kẽ và phẳng, bóng và cứng với các mép nhẵn thuôn nhọn về một điểm ở đầu lá. Khi còn nhỏ, lá cây Hồng có màu xanh hơi vàng, khi phát triển chúng chuyển sang màu xanh lục tươi sáng từ mùa xuân sang mùa hè. Vào mùa thu, chúng chuyển sang các sắc thái rực rỡ như đỏ, vàng và cam với các chấm màu xanh lá cây và đen. Lá hồng có tính ôn, khi lá màu xanh nhạt thì vị hơi đắng và ngọt.

Thông tin thêm về lá cây hồng

Giá trị dinh dưỡng của lá cây hồng

Lá hồng có nhiều chất xơ, vitamin C, axit amin, magiê và chứa tannin có tác dụng hỗ trợ tiêu hóa.

Tác dụng của lá cây hồng mà bạn nên biết

Lá cây hồng giúp giảm cân

Lá hồng là một phương thuốc giảm cân hiệu quả, vì nó ngăn chặn chất béo đi sâu vào cơ thể. Có thể bạn chưa biết? Những người Mỹ bản địa đã sử dụng lá hồng thường xuyên và nghiên cứu cũng đã chứng minh là lá hồng có thể làm giảm mức lipid trong cơ thể. Và khả năng giảm lượng lipid của lá hồng là do nó chứa nhiều chất xơ.

Lá hồng giúp giảm dị ứng

Trà từ lá hồng từ lâu đã trở thành một phương thuốc chữa bệnh bằng thảo dược hiệu quả ở Nhật Bản. Các nhà nghiên cứu nước này đã phát hiện ra rằng lá cây hồng có chứa astragalin, có tác dụng ngăn giải phóng histamine và có lợi cho những người bị dị ứng phấn hoa. Theo “Chế độ ăn uống bằng thuốc của Trung Quốc”, một cuốn sách được xuất bản bởi Đại học Y học Cổ truyền Trung Quốc kết luận rằng lá hồng cũng có thể chữa được chứng hay cáu gắt và loạn nhịp tim.

Điều chỉnh sự trao đổi chất

Trà từ lá hồng có thể điều chỉnh sự trao đổi chất của cơ thể, điều này là do chất rutin trong trà có tác dụng làm cho ống choline trong máu dẻo dai hơn, tăng lưu lượng máu và điều hòa huyết áp. Và từ đó khi sự trao đổi chất của cơ thể được nâng lên, điều này có thể làm cho nỗ lực giảm cân hiệu quả hơn.

Công dụng chống ung thư

Theo Tạp chí Longevity, một ấn phẩm ở Nhật Bản, khẳng định rằng thường xuyên uống trà lá hồng có thể ngăn ngừa khối u ác tính, hoặc ung thư da. Theo T & H USA Group, Inc.

Cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể

Trà lá hồng có một số lợi ích dinh dưỡng. Loại trà này chứa tới 10 lần vitamin C, choline và các axit amin thiết yếu của nhiều loại trái cây và rau quả. Trung tâm Nghiên cứu Ottogi ở Kyonngi-do, Hàn Quốc cũng tuyên bố rằng trà lá hồng giúp giảm táo bón và xơ vữa động mạch.

Các ứng dụng của lá cây hồng

Lá cây hồng được sử dụng phổ biến nhất như một loại trà. Lá có thể được ngâm trong nước sôi ở cả dạng tươi hoặc khô. Đây là loại trà không có caffeine, hơi đắng và có một chút mùi vị đặc trưng. Lá hồng xanh non cũng được sử dụng để làm tempura, và những chiếc lá lớn hơn, già hơn được dùng để gói sushi ở Nhật Bản vì lá được cho là có tác dụng diệt khuẩn và bảo quản thực phẩm được gói bên trong. Lá hồng sẽ giữ được vài ngày khi được bảo quản trong tủ lạnh.

Mọi người cũng tìm kiếm:

• Cây hồng lực
• Lá hoa hồng
• La hồng rừng
• Lá cây hoa hồng có đặc điểm gì
• Hồng rừng thân đó
• Thân cây hoa hồng
• Lá hồng có tác dụng gì